마음이 편해지는 클래식 명곡

마음이 편해지는 클래식 명곡

힐링이 되는 주옥같은 클래식 명곡이 있어 함께 공유합니다. 

여러 악기들의 좋은 선율의 음악들이 많이 있네요..

편안하게 감상하시면서 차한잔 또는 명상에 잠겨보세요.

잘한다고 하면 더 잘한다

 ㆍ기대가 태도와 행동을 바꾼다

긍정적으로 기대하면 상대방은 기대에 부응하는 해동을 하게 되는데 이는 상대방 스스로가 자신을 보는 방식과 주변 사람들의 평가에 따라 자아개념이 형성되고 변화되기 때문이다. ( 심리학적 용어로 pygmalion effect 라 한다.)

ㆍ교사의 기대가 성적을 좌우한다

"잠재력이 있으며 기대받고 있는 사람" 이라는 느낌만으로도 사람은 달라진다. 관심과 애정이 담긴 기대를 받으면서 "할 수 있다"는 자부심을 갖게 되면 더 많은 노력을 할 수밖에 없다. 피그말리온 효과는 자녀와 부모,상사와 부하,동료간의 관계 및 부부관계에서도 폭넓게 관찰되는 현상이다.

ㆍ"빨게진다"는 말만으로도 얼굴이 달아오르는 까닭

사람은 남들이 자신을 긍정적으로 생각해 주면 기대에 부응하려고 노력하지만, 부정적으로 평가해 낙인을 찍게 되면 낙인대로 행동하려는 경향이 있다

ㆍ가짜 약이 치료효과를 발휘하는 이유

아무런 약효도 없는 가짜약에 대해 효과가 있을 것이라고 믿고 기대하는 것 때문에 가짜 약이 정신적 및 신체적 변화를 유발하는 것으로 심리학적 용어로 Placebo Effect라고 한다.

ㆍ기대하는 것도 방법이 중요하다

막연하게 기대하거나 무리한 요구를 하는 것은 기대라기 보다는 오히려 압력으로 작용한다. 기대감을 통해 상대를 고무시키기 위해서는 상대의 장점을 찾아내 가능성을 제시할 때 기대에 부응하기 위해 더욱 노력하게 된다.