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탱탱하고 촉촉한 피부는 우리를 더 건강하고 젊어 보이게 합니다. 그런데 먹으면 햇볕에 손상된 피부를 회복시켜주고 수분을 채워주는 식품들이 있다. 이러한 식품들은 피부 노화 예방은 물론 전반적인 건강 유지에도 도움을 준다. 이와 관련해 미국 건강정보사이트 '헬시판다'가 동안 피부 유지에 좋은 식품 6가지를 소개했다.
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