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새해가 시작되면서 금연과 금주를 계획하시는 분들이 계실텐데요. 잘 지키고 계시는지 모르겠네요...^^
저는 흡연은 하지 않지만 술을 참 좋아하는 편이어서 거의 매일같이 과음은 하지 않지만 술자리를 하는 편입니다.
술을 건강하게 마시는 방법이 있다고 해서 알아보았는데요.....동의보감에 술 마시는 법이 있어 소개해 봅니다.
과도한 음주는 건강에 해롭고 자칫하면 평생 씻을 수 없는 상처를 남길 수 있으니 조심하세요..^^
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